Les bienfaits du thé vert pour stimuler les défenses de votre système immunitaire ! 

Un article paru le 2 décembre 2012 dans The Independent Florida Alligator rapporte les bienfaits du thé vert pour stimuler les défenses de votre système immunitaire.

"On a fait référence au thé pendant des années comme une médecine dans une tasse. Depuis des siècles le thé a été lié à la bonne santé. Il semble que chaque jour soit révélé de nouvelles recherches sur un nouvel avantage attribué au thé vert. Des pouvoirs de perte de poids aux antioxydants contre le cancer, le thé vert est une tasse d'or.

Selon la recherche publiée dans le journal Immunology Letters, le thé vert stimule le système immunitaire en augmentant le nombre de cellules T dans le corps. Les cellules T travaillent pour soutenir la fonction immunitaire et supprimer les maladies auto-immunes. Boire du thé vert régulièrement est un bon moyen de protéger naturellement le système immunitaire sans médicaments pharmaceutiques.

Une étude à l'Université de Stratheclyde à Glasgow, en Écosse, a révélé que le thé vert peut réellement rétrécir les tumeurs cancéreuses. Ces résultats sont survenus lorsque l'extrait de thé vert a été appliqué directement sur les tumeurs, donc boire du thé vert pourrait avoir des effets similaires.

L'American Journal of Clinical Nutrition a rapporté que boire du thé vert aide à améliorer les différentes fonctions de l'organisme à mesure que nous vieillissons. Le journal cite une étude menée sur la consommation de thé vert pour diminuer de manière significative le risque d'incapacité fonctionnelle.

Le thé vert est également connu pour être un détoxifiant. Le thé vert peut aider votre corps à se débarrasser naturellement des déchets et des toxines. La boisson est également connue pour aider à faciliter la digestion.

L'antioxydant EGCG trouvé dans le thé vert peut protéger la peau contre les dommages des radicaux libres. Les radicaux libres diminuent le collagène de la peau et causent des rides. Les polyphénols dans le thé vert peuvent également revitaliser les cellules de la peau qui meurent.

Si le thé vert n'est pas votre «tasse de thé», envisager d'essayer le thé noir, le thé blanc, le thé oolong ou les tisanes. Chaque type de thé a des avantages différents pour la santé et des goûts variés."

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Note :

Imaginez alors les bienfaits que vous pourriez tirer avec la meilleure qualité de thé vert !! Une des premières qualités des thés non fermentés - thé vert et thé blanc est la fraîcheur. C'est naturellement dans les thés de terroirs haut de gamme et très frais qu'il y a le plus de substances actives et donc de bienfaits. On se demande toujours quels ont été les thés utilisés pour réaliser les tests, "thé vert" étant un terme plutôt générique.

Exemple de thé vert haut de gamme : Long Jing - Le puits du Dragon , Bi Luo Chun, Mao Jian.